اخر اخبار الفن والمشاهير اسرع الطرق لحرق الدهون مع الكابتن سماح

نجوم مصرية 0 تعليق 0 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

متابعه موقعنا في ضل تطور الاحداث الفنية

اخبار النجوم تنصح الكابتن سماح مدربة، collection dance باستخدام جدول غذائي صحي خاص، لسرعة الحرق بطريقة سليمه جدا.

  1. كثرة استخدام التوابل، مثل” الزعتر و الكاري و الكمون”، و إحذري من وضع الشطه في الوجبه قبل التمارين، لانها قد تسبب إرتجاع.
  2. نظمي مواعيد نومك، بحيث تانمي تطول فتره قبل

    قراءة المزيد ...

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق